Оформите заявку на сайте, мы свяжемся с вами в ближайшее
время и ответим на все интересующие вопросы.
На ММК-МЕТИЗ стартует второй сезон wellbeing-программы «Активное долголетие». Начало ей было положено в феврале прошлого года корпоративным оздоровительным проектом «Лидеры здоровья». Но к сожалению, из-за пандемии и связанных с ней ограничениями он не был завершен.
В этом году проект решено было продолжить. Примут в нем участие сорок работников, представляющих все подразделения предприятия, разных возрастов и с разными физическими данными. Для них участие в «Активном долголетии» — это три месяца активной заботы о себе, своем физическом и ментальном здоровье в компании коллег и единомышленников. Они смогут улучшить свою физическую форму, выстроить правильное питание, узнать о современном подходе к здоровому образу жизни. Но не только.
Проект предполагает, что его участники должны не только сами осознано стремиться к здоровому образу жизни, но и активно пропагандировать его в своих структурных подразделениях. Они должны стать именно лидерами здоровья, своим примером доказывающими, что здоровье есть одна из главных ценностей, значительно улучшающая качество жизни.
Первым этапом проекта станет медицинское обследование участников. По его результатам будут даны индивидуальные рекомендации по организации питания и режима. Обязательные этапы будут состоять из командных челленджей и соревнований, направленных на формирование полезных привычек. Особенностью программы является и то, что соревнования призваны вырабатывать командную модель поведения: участники могут привлекать в них коллег, друзей, членов своих семей.
Мотивационной составляющей для активного участия в проекте станет не только хорошее самочувствие и выработка полезных привычек, но и ценные призы.